kanel

5 sätt att dricka kanelte: och en gryta!

Att dricka kanelte hjälper dig att avgifta kroppen, sänka blodsockret, gå ner i vikt och också reglera en kvinnans menstruationscykel. Det är även fördelaktigt för att lindra dålig matsmältning eftersom det är rikt på magnesium, järn, kalcium, fibrer och vitamin C…

Gå ner i vikt med te på kanel och lagerblad

Dåliga matvanor och fysiskt stillasittande är fiender för fysiskt såväl som mentalt välmående. Många kämpar mot dessa svårigheter för att de är medvetna om att övervikt och fetma kan påverka kroppen på fler sätt än bara estetiskt. Att bekämpa ansamlat fett…

Fördelarna med kanelolja och hur man gör den

Kanel är en av de mest välkända kryddorna i världen och värderas för sina medicinska, gastronomiska och kosmetiska användningar. Denna krydda extraheras från trädet Cinnamomum verum och används för att bereda drycker och desserter. Den används dock även som huvudingrediens i…

En kraftfull dryck för att stimulera hjärnan

Den främsta nyckeln till att stimulera hjärnan och förbättra hjärnfunktionen ligger i att ha en varierad, komplett kost fylld med näringsämnen. Livsmedel som är rika på omega 3-fettsyror är till exempel väldigt nödvändiga för att få en frisk och spänstig hjärna.…

8 okända hälsofördelar med kanel

Kanel är en av de äldsta kryddorna i världen. Det kommer från Sri Lanka och extraheras från trädet Cinnamomum verum. Det är väldigt populärt runtom i världen tack vare sina användningar i köket och på andra håll i hemmet. Idag…

Nätmelon och banansmoothie för att minska kolesterol

Denna utsökta nätmelon och banansmoothie reglerar kolesterolvärdet och leder också till bättre hälsa. Naturliga fruktsmoothies är ett utmärkt alternativ för dig som vill sänka ditt kolesterolvärde. Fler alternativ inkluderar mat rik på karotener, vitamin C, antioxidanter, zink samt fibrer. Dessa…