kalorisnålt

Vegetariska kalorisnåla rätter – 4 recept

Våga göra en förändring i matschemat och prova på någonting annat än tråkiga sallader när du försöker hålla vikten! Idag bjuder vi på 4 recept på oväntat goda vegetariska kalorisnåla rätter som är väldigt enkla att tillaga. Alla behöver vi äta…

7 hemligheter till en middag med få kalorier

Om du vill upprätthålla en hälsosam kost så kommer du också vilja äta en middag med få kalorier och som inte ger dig några magproblem. Hemligheten med att tillaga en middag med få kalorier är bönor och fullkorn: de går snabbt…

Lågkaloridesserter – 4 goda recept

Efter en god lunch eller middag finns det inget bättre än att avsluta med en läcker kalorisnål dessert. Vi älskar alla efterrätter, och lågkaloridesserter är de perfekta komplementen till en måltid. Men hur gör vi om vi vill vara nyttiga? Lågkaloridesserter…

Kalorisnåla desserter: vi ger dig flera recept

Det verkar finnas mycket felinformation om innehållet i sötsaker och desserter. De flesta efterrätter är associerade med att gå upp i vikt, men det behöver inte nödvändigtvis vara sant. Vi ska nämligen ta en titt på tre kalorisnåla desserter. Glöm…

Läckert och kalorisnålt recept på tomatgelé

Har du någonsin smakat tomatgelé? Den har en härlig smak och är inte alltför söt, vilket gör att den kan kombineras med alla typer av maträtter. Den är mångsidig, läcker och viktigast av allt: en av de mest hälsofrämjande geléerna.…