kall dusch

11 fantastiska fördelar med kallduschar

Fram tills för ett par decennier sedan var varmduschar en lyx som bara en bråkdel av befolkningen kunde unna sig, men under årens lopp har det förändrats och idag har långt fler varmvatten i sina hem. Därför har den utmärkta…

Tio hälsofördelar med kalla duschar

Vatten är en livskälla som spelar en mycket stor roll i hur kroppen fungerar både internt och externt. När du dricker vatten upprätthåller du vätskebalansen i kroppen, får friskare hud och underlättar många kroppsfunktioner. Men fördelarna med vatten går dock…