Vad färgen på din urin säger om din hälsa
Färgen på din urin kan vara väldigt användbar för att analysera din hälsa. En grupp forskare vid Cleveland Clinic i Ohio har tagit fram...
hälsa
De underbara fördelarna med att dricka kokosvatten
Kokosvatten blir allt populärare. Kokosolja är numera också mycket vanligt. Det beror på att det påskyndar matsmältningen, ökar din mättnadskänsla och innehåller gott om...
7 fantastiska anledningar att äta mango
Vad tänker du på när vi säger mango? De flesta tänker på en söt, tropisk frukt som kan ätas i många olika former. Vad...
5 fördelar med att äta äpplen
Äpplen är bland de populäraste frukterna i världen, inte bara för att de är tillgängliga året runt, utan också för att de är så...
7 stora fördelar med att äta björnbär
Björnbär är goda och saftiga. Det är därför de också är ett bra alternativ till ohälsosamma drycker för de som älskar naturliga varianter. Det...
5 vanor som förbättrar din livskvalitet
Varje dag ser vi artiklar som ger oss råd, tips, förslag och riktlinjer för att förbättra vår livskvalitet. Men vilka är de verkliga vanorna...
6 trick för att stärka ditt immunförsvar
Immunförsvaret är försvarsmekanismen som skyddar kroppen från infektioner, bakterier och annat som vill skada oss. Det är därför en av dina prioriteringar borde vara...
Hur bruket av din mobiltelefon påverkar din hälsa
Det är svårt att föreställa sig ett liv utan mobiltelefoner. När du sitter i bilen undrar du förmodligen hur folk hittade innan GPS, eller...
Varför du borde äta ägg flera gånger per vecka
Är det bra eller dåligt att äta ägg? Hur många ska man äta? Är alla desamma? När det kommer till näringsintag kommer du alltid...
8 anledningar att äta pumpafrön
Är du en av de som kastar pumpafröna när du tillagar ett recept med pumpa? Tänk två gånger nästa gång. Dessa frön med distinkt...
