Gurka

De fantastiska fördelarna med gurksaft

Gurksaft är en nyttig, näringsrik och mångsidig dryck. Tack vare sitt höga näringsinnehåll är fördelarna med gurksaft något som går bortom de allmänna fördelarna med att äta mycket grönsaker. Några av bidragen inkluderar: förbättring av kroppens livstecken, förmågan att bli…

7 nyttiga anledningar att dricka gurkjuice

Har du hört talas om fördelarna med att dricka gurkjuice? Inte? Låt oss då ta det från början! Gurka är en frukt från den annuella örtväxten Cucumis sativus. Även om den ursprungligen kommer från Indien har den med tidens gång…

5 avgiftande gurksmoothies du borde prova

Avgiftande gurksmoothies har många egenskaper och fördelar för människokroppen, såsom: Vitaminer (A, B, C) Antioxidanter Mineraler (magnesium, fosfor, järn, kalcium) Gurka innehåller dessutom väldigt få kalorier – bara 13 per 100 gram! Utöver det är de en utmärkt källa till…

9 anledningar att dricka gurkvatten varje dag

Gurka innehåller höga mängder vitamin V, som verkar som en perfekt antioxidant. Det innehåller inte något fett och nästan inga kalorier, vilket är anledningen till att gurkvatten har så många fördelaktiga egenskaper. Att göra gurkvatten tar bara några minuter och…

Fantastisk dryck för att rena kroppen

För att njuta av bra hälsa är det mycket viktigt att ha en hälsosam livsstil och bra kosthållning, träna och anamma andra hälsosamma vanor. Tyvärr är det många som inte tänker på det och de förstår inte att en dålig…

Sanningen om gurka

Gurka är en populär grönsak runt om i världen. Den tillhör samma familj som vattenmelon (Cucurbitaceae). Denna grönsak har använts i många år för dess gastronomiska egenskaper, och den är också medicinskt erkänd för dess höga näringsvärden och stora antal…

Varför du bör äta gurka

Gurka är en av de minst prioriterade grönsakerna, framförallt bland barn, och få människor känner till dess fantastiska egenskaper. När du får reda på hur bra den är för din hälsa så kommer du säkerligen vilja inkludera den i alla…