förstoppning

Hjälp mot förstoppning med denna smoothie

Visste du att man kan hitta hjälp mot förstoppning i naturliga metoder? Förstoppning är en matsmältningsrubbning som karaktäriseras av långsammare tarmrörelser vilket orsakar oförmåga att eliminera avföring från kroppen på grund av att det är för hårt eller torrt. Folk…

7 huskurer mot kronisk förstoppning

Kronisk förstoppning är ett problem som alla varit med om någon gång i livet. Detta händer oftare i vuxen ålder. Förstoppning kan uppstå på grund av att man: Inte äter en balanserad kost som innehåller tillräckligt med fullkorn och bra…

Så kan du behandla förstoppning utan laxermedel

Att behandla förstoppning utan laxermedel är möjligt, men det innebär att lägga till ett stort antal hälsosamma vanor i din dagliga rutin. Många som upplever förstoppning har vanligtvis besvärats av dessa problem sedan ung ålder. Dessa människor har alltid haft…

Tre linfrökurer för att slippa förstoppning

Förstoppning är en isolerad oförmåga att tömma tarmarna efter att ha försökt i tio minuter, eller frånvaron av avföring i tre dagar eller mer. Det är svårt att definiera denna situation eftersom allt från tre tarmtömningar i veckan till tre tarmtömningar…

6 effektiva laxermedel utan bieffekter

Det ökande antalet patienter med förstoppningsproblem har lett till en rejäl uppsving i konsumtionen av både kemiska och naturliga laxermedel. De hjälper dig att rensa grovtarmen, men får ibland oönskade effekter. Därför ska vi idag lista några laxermedel utan bieffekter.

9 hälsosamma sätt att förebygga förstoppning

Förstoppning är en matsmältningsstörning som inträffar när tarmtömningarna saktas ned, vilket påverkar förmågan att eliminera avfall från kroppen. För att undvika detta obehagliga tillstånd, kan det vara viktigt att känna till hälsosamma steg för att förebygga förstoppning. Tillståndet är vanligt…

Hur ananas kan minska förstoppning

Många äter idag inte tillräckligt bra för att möta kroppens behov. För mycket mjölk och en stillasittande livsstil gör det svårt för tarmarna att föra ut avfallet som de ska. Om du har det problemet rekommenderar vi att du läser följande…

Upptäck 7 effektiva laxerande örter

Känner du till att laxerande örter är ett naturligt alternativ när man lider av förstoppning? Förstoppning är ett problem som påverkar tusentals. Processad mat, raffinerat mjöl och stress är huvudorsakerna till denna vanliga åkomma. Att inte kunna gå på toaletten…

5 frukosttips om du lider av förstoppning

Alla har vi perioder när en obekväm fiende kommer på besök: förstoppning. Att gå på toaletten blir väldigt jobbigt när man lider av förstoppning. Vi känner oss dessutom sega, apatiska och utan energi. Förstoppning då och då är vanligt och…