förlust

Tom stol-syndrom

Tom stol-syndromet (efter engelskans ”Empty Chair Syndrome”) refererar till känslan man får när man förlorar någon speciell. Det kan vara din partner, en vän, en bror eller syster, och så vidare. Det blandas ofta ihop med sorgen av att förlora…

Hur läker man känslomässiga sår?

Hur många gånger har du sårats? Känslomässiga sår är något man måste lära sig att återhämta sig från, men det är otroligt svårt eftersom smärtan ligger kvar och ibland stannar för alltid. Vissa känslomässiga sår skär djupare än andra. Vissa…

Hur man hanterar förlust

Under våra liv upplever vi perioder av lycka, tvivel, ångest och även sorg. Trots att vi inte alltid är förberedda på att hantera förlust är det en nödvändig del av livet. Vi måste lära oss att släppa taget ibland, även…

6 tips för att komma över sorg

Att ställas inför en förlust av en älskad och gå vidare är något av det svåraste vi möter under våra liv. Att vara tvungen att acceptera att den vi älskar inte längre är fysiskt närvarande är ett slag mot vår…