förebyggande

Början till Alzheimers – kan det stoppas?

Alzheimers är en av de mest oroväckande sjukdomarna, mycket beroende på det växande antalet diagnoser. Vi vet inte exakt vad som triggar början till Alzheimers, men vi vet att symptomen ökar i en snabb takt. Sjukdomen har stor påverkan på…

6 rekommendationer för att undvika bröstcancer

Är det möjligt att undvika bröstcancer? Det är en av de vanligaste cancertyperna i världen, och är en kronisk sjukdom där bröstvävnadsceller börjar växa onormalt. Det fortsätter att vara ett stort orosmoln bland den kvinnliga befolkningen eftersom det finns många…

Effektiva sätt att undvika panikattacker

Panikattacker får den drabbade att uppleva okontrollerbara känslor av ångest. Personen känner att hon kan dö när som helst och upplever hopplöshet. Känslan ger upphov till en otrolig rädsla, som i sin tur ökar ångesten och får attacken att vara…

5 tips för att bli av med muskelsammandragningar

Muskelsammandragningar är ofrivilliga muskelspänningar varsomhelst på kroppen, men generellt i: Nacken Axlarna Ländryggen i höjd med njurarna Ryggen i höjd med skulderbladen Det gör att vissa områden blir orörliga och leder till smärta och obehag. Att bli av med muskelsammandragningar…

Gonorré: förebyggande och behandling

Gonorré är en sexuellt överförbar infektion som produceras av bakterien Neiserria gonhorrhoaea, även känd som gonokocker. Dessvärre är det en av de vanligaste sexuella sjukdomarna. Eftersom det är en sexuellt överförbar sjukdom är det enda sättet att få det genom…

9 hälsosamma sätt att förebygga förstoppning

Förstoppning är en matsmältningsstörning som inträffar när tarmtömningarna saktas ned, vilket påverkar förmågan att eliminera avfall från kroppen. För att undvika detta obehagliga tillstånd, kan det vara viktigt att känna till hälsosamma steg för att förebygga förstoppning. Tillståndet är vanligt…

Kan bröstcancer förutses?

Läkare är redan väl bekanta med vissa system de använder dagligen i klinisk praxis. Det handlar om vissa datorprogram som har förmågan att bedöma en individs risker för att drabbas av vissa typer av cancer; antingen av genetiska skäl eller…