diabetes

Så tar du hand om dina diabetesfötter

De komplikationer som kan uppstå på grund av höga blodsockernivåer kan minska blodflödet till kroppens nedre extremiteter. Det försämrar artärerna och nerverna i fötterna, och kan leda till så kallade diabetesfötter. Det kan utvecklas gradvis, särskilt om blodsockret inte regleras.…

Börja dagen med en lågkalorifrukost – bra för diabetiker

Att hoppa över frukosten har inte bra konsekvenser – speciellt för diabetiker. Det påverkar ämnesomsättningen, minskar insulinet och ökar blodsockernivåerna. Därför rekommenderar vi att du börjar dagen med en näringsrik lågkalorifrukost. En näringsrik frukost som ger kroppen vad den behöver…

5 medicinalväxter för diabetes: de fungerar verkligen!

Här kommer vi ge dig information om diabetes som kan vara av intresse, samt om vissa medicinalväxter för diabetes. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är diabetes en av de mest underskattade dödsorsakerna. Okontrollerad diabetes kan dock leda till hjärtsjukdomar, njursvikt, vävnadsdöd, blindhet…

Den bästa dieten för diabetiker

Folk som har fått diagnosen diabetes måste se över sin kost som en del av sin behandling för att hålla blodsockret under kontroll. Det är viktigt att förändra många andra vanor, men kosten spelar en väldigt viktig roll för att…

7 medicinska, naturliga infusioner mot diabetes

I dag lider fler och fler av diabetes, en sjukdom som kan ha allvarliga hälsokonsekvenser. Drabbas man bör man uppsöka sjukvården för att få lämplig medicinering och kostrådgivning. Men det finns även många naturliga mediciner man kan ta för att förbättra…

7 sätt att kontrollera högt blodsocker

Blodsockernivåerna runt om i världen har ökat kraftigt på senare år, i huvudsak på grund av ett större sockerintag. Det är otroligt viktigt att kontrollera högt blodsocker. Det finns många sockerprodukter på marknaden, som läsk, godis, choklad och kakor, etc.…

7 ledtrådar för att upptäcka diabetes tidigt

Att upptäcka diabetes är inte något bagatellartat. När man har misstankar uppstår dessa ofta eftersom man känner någon med tillståndet, och som ett resultat börjar man oroa sig mer för sin egen hälsa. Å andra sidan brukar personer som äter…

Fyra goda och enkla desserter för diabetiker

Varje dag tas nya och förbättrade recept fram för att göra dina måltider ännu bättre. Bland dem ligger desserter i toppen för många. Det är därför vi idag ska dela med oss av några goda desserter för diabetiker. När du…

7 tecken på att dina blodsockernivåer är för höga

Blodsocker, eller glukos, är den största energikällan för kroppens celler. Det hittas i mjöl, honung, morötter och ris, bland annat. Energin hjälper oss att utföra viktiga kroppsfunktioner. Men vad händer när ens blodsockernivåer är för höga, och vad kan det…

Diabetes och sömnproblem – en vanlig koppling

Visste du att oscillationer i blodsockernivåerna kan ligga bakom sömnproblem och brist på vila? För det är dessvärre så att diabetes och sömnproblem går hand i hand. Detta är utan tvekan ett problem som det inte pratas om särskilt mycket.…

Inledande symptom på diabetes du inte kan ignorera

Diabetes kan ligga vilande i många år. Sjukdomen uppstår vid en ökning av glukos i blodet, vilket kan bero på att kroppen inte producerar tillräckligt med insulin eller för att den har en resistans mot det. Inledande symptom på diabetes…

6 tecken på högt blodsocker

Kroppen skickar oss fler signaler än vi tror, speciellt för problem som kan vara kopplade till högt kolesterol eller blodsocker. Vi tenderar att associera högt blodsocker med diabetes, men det är inte det enda problemet. Egentligen kan alla drabbas utan…

5 oväntade konsekvenser av diabetes

Diabetes är ett allvarligt hälsoproblem som påverkar över sex miljoner människor runt om i världen i alla åldrar. Det är en kronisk, komplex metabolisk åkomma som karakteriseras av att kroppen inte kan metabolisera socker, protein och fetter från maten du…