bensmärta

Fem utmärkta övningar för smärta i benen

Har du smärta i benen? Det kan i det stora hela bero på två saker: Trötthet från att ha varit aktiv under dagen, i huvudsak kopplat till åderbråck. Muskulärt obehag efter ett långt träningspass. I det första fallet inkluderar symptomen…