aubergine

Baba ganush: utsökta recept med aubergine

Idag ska du få två mycket utsökta recept på baba ganush. Om du aldrig har ätit detta förr, kommer du upptäcka ett nytt och originellt sätt att tillaga aubergine. Samtidigt får du ett nytt sätt att ta del av alla hälsofördelarna…

5 huskurer med aubergine för din hälsa

Oavsett om du har hypertoni, försöker gå ner i vikt eller behöver sänka ditt kolesterol så kan auberginen hjälpa dig. Vi kommer att ge dig fem enkla huskurer med aubergine för att visa hur bra denna speciella grönsak är för…

Så kan du använda aubergine för viktminskning

Det finns en sak som både internet och läkarna rekommenderar för att gå ner i vikt och det är aubergine. Idag kommer vi prata om hur man använder aubergine för viktminskning. Hälsosamma organ Auberginens skal och frön innehåller fibrer och…

Läckert recept på aubergine med köttfyllning

Med det här receptet kan du göra läcker aubergine med köttfyllning för att njuta av auberginer på ett annorlunda sätt. Det är den perfekta middagsrätten! Du kan till och med frysa in den efter tillagningen och äta några dagar senare.…

Överraskande medicinskt auberginevatten

Aubergine är en väldigt unik grönsak; inte bara för dess många olika användningar i köket, utan även för dess medicinska användningsområden och höga koncentration av näringsämnen. Förr undvek man äggplanta eftersom dess mörka färg gjorde att många trodde att den…

Varför aubergine bör finnas i din diet

Det är intressant att tänka att aubergine – eller äggplanta – under lång tid ansågs vara ett giftigt livsmedel. Detta eftersom den innehåller en typ av alkaloid vid namn ”solanin”, som dock endast är skadlig om du konsumerar auberginen rå…

Gå ner i vikt med aubergine

Aubergine är en av de grönsaker som har en hel del kulinariska användningsområden; de är läckra och många älskar att använda dem som ackompanjemang i flera rätter. Något som är mindre känt är att du också kan gå ner i…