5 tips för att bli av med fett under armarna
Du kanske har märkt av något obekvämt när du satt på dig BH:n – något som bryter den rena linjen över bröstet: lite för...
armar
Huskur mot hängiga armar
Som vi alla vet finns det idag många behandlingar för hängiga armar, men de är inte alla effektiva. Oftast finns det faktiskt inte något...
6 effektiva armövningar för att bränna fett
Överlevnadsinstinkten är anledningen till att kroppen lagrar fett som reserv ifall man får brist på tillgång till mat. Det ackumulerade fettet är särskilt synbart...
Hur man får fastare armar och ben
Armarna och benen är de delar av kroppen som lättast kan bli slappa på grund av ständiga upp och nedgångar i vikt. Slapphet är...
5 tips för att få fasta och tonade armar
För många, speciellt kvinnor, är armarna ett av de mest problematiska områdena på kroppen eftersom de utöver att ansamla fett även tenderar att förlora...
Enkla steg för att exfoliera armar och händer
Som ni känner till är armar och händer några av de mest utsatta delarna av kroppen. Därför kommer vi dela med oss av några...
Få bort gäddhäng på armarna
Efter en viss ålder börjar huden och muskulaturen i armarna hos framförallt kvinnor att bli slappa och hängiga – så kallat gäddhäng. Om du...
Träning som tonar dina armar
Armarna är en del av kroppen som många inte uppmärksammar särskilt mycket, trots att de är extremt användbara för att genomföra diverse dagliga sysslor....
