Minska på kalorierna genom att byta ut dessa 8 livsmedel
Vill du dra 500 kcal från ditt dagliga kaloriintag, men vet inte riktigt hur du ska göra utan att svälta dig? Vi hjälper dig att minska på kalorierna...
alternativ
8 kryddor du kan använda som substitut för salt
Salt är en av ingredienserna som vi är vanast vid att använda när vi lagar mat eftersom det förbättrar smaken. Det må vara bra för att balansera...
5 substitut för socker som är bra att känna till
Fler och fler människor vill ha hälsosamma och naturliga substitut för socker. Att få i sig för mycket raffinerat socker är något som är kopplat...
Hur du kan undvika kemikalier i vardagen
I denna artikel kommer vi att diskutera vilka produkter som kan bytas ut mot naturliga alternativ, som är fördelaktiga för både vår hälsa och planeten....
10 Spektakulära Användningar av Aloe Vera
Aloe Vera är för närvarande en vital ingrediens i olika huskurer, oavsett om man förtär den eller applicerar den på huden. Nedan kommer vi att berätta...
Menskoppen – ett alternativ till tamponger
Vi hör mer och mer om de negativa effekterna som tamponger har på din hälsa på grund av deras giftiga komponenter. Kvinnor vill dock inte mista deras...
Icke-mejeriprodukter rika på kalcium
När vi tänker på kalcium kommer automatiskt bilden av mjölk, yoghurt, ost etc. upp, men många av oss känner inte till att det finns många andra källor...
Alternativ användning av äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är för det mesta starkt kopplad till gastronomi. Detta eftersom den har en utsökt smak som inte bara är nyttig, utan även ger dina...
5 drycker man bör undvika och nyttiga alternativ
31Vet du hur drycker med socker, lightprodukter, kolsyra, uppiggande ämnen och artificiell fruktjuice påverkar kroppen? Det finns folk som dricker dem varje...