I de flesta utvecklade länder har det börjat hända allt oftare att en kvinna försöker bli gravid vid 45 på naturlig väg. Det finns så många ekonomiska, akademiska, sociala och andra faktorer som får kvinnor att vilja skjuta upp sin graviditet…
Det är inte omöjligt att bli gammal och fortfarande vara vid god hälsa. Du behöver helt enkelt börja med några goda vanor som du håller i från och med nu. Ju tidigare vi antar goda vanor desto större chans har vi…
Vill du lära dig om den perfekta träningen för personer över 40 år? Allteftersom åren går minskar kroppens motståndskraft mer och mer. Muskler, hud och ben blir gradvis svagare. Därför börjar vi alla med åren få svårt att göra vissa saker…
När du fyller 40 finns det vissa förändringar du borde göra för att hålla dig frisk. Ålder ska inte vara något som hindrar eller motiverar dig till att ta hand om kroppen – du borde göra det oavsett ålder. Men…
Det verkar som att det är oundvikligt att man går upp i vikt när man blir äldre. Men det finns rekommendationer man kan följa som gör det möjligt att hålla vikten med åldern.
När man når 40 upplever många kvinnor att huden förändras: elasticiteten, fastheten och hudens återhämtning skiljer sig och det finns därför speciella skönhetsprodukter att börja använda vid denna ålder.
Din kropp behöver specifika dagliga vitaminer när du är 20, 30, 40 eller äldre. Behoven av dessa dagliga vitaminer kommer dock inte alltid vara desamma. Var uppmärksam på vilka vitaminer din kropp behöver beroende på hur gammal du är.
Både män och kvinnor borde ha hälsosamma vanor hela livet, för det är så man håller sig i form efter 50, 60, 70 och till och med 80 år. Efter 50 och klimakteriet är det dock speciellt viktigt att man…
Ålder och vikt tycks ha en nära koppling. Ju äldre man blir desto svårare är det för många att bli av med oönskade kilon. Denna normala process påverkar miljontals människor och har minst en förklaring. I dagens artikel ska vi…
Du har förmodligen hört talas om termen ”gammal själ”. Det är dock inte särskilt vanligt att prata om. Det är trots allt vanligtvis något som bara diskuteras av folk som är intresserade av den spirituella världen. Låter det som dig?…
Vi tenderar alla att dra på oss några extra kilon när vi blir äldre. Det är inte hälsosamt, men du kan motverka viktökning till en större eller mindre grad om du följer en serie rekommendationer. Om du har upplevt viktökning…
När du blir äldre genomgår din kropp många förändringar, inklusive din vagina. Din vagina är en kanal bestående av mjuk vävnad som kommer förändras i takt med att du genomgår olika skeden i livet. För att bibehålla god vaginal hälsa…
Om du inte är uppmärksam är det lätt att missa viktiga symptom som visar på att något inte står rätt till med en närstående äldre. Även om det är normalt att uppleva ”krämpor” när man blir äldre betyder inte det…
Det är vanligt att se unga människor som beter sig som äldre och vice versa. I det här fallet refererar vi inte till vanor som får oss att se äldre eller ut, utan hur de påverkar kroppen. Du läste rätt:…
Skymningskärlek dyker upp oväntat när du passerat åldrarna 50 eller 60. Ditt hjärta slår som en tonårings och du har återigen fjärilar i magen. Något alla vet är att ålder inte nödvändigtvis stämmer överens med psykologisk och känslomässig mognad. Men…
Det är kanske ett av livets största ironier. Många spenderar sina liv med att göra saker de inte tycker om och låter bli att göra det man verkligen borde bry sig om. I slutet av sina liv ser de tillbaka…
Du vet redan att fundamentalt dåliga beteenden såsom att dricka för mycket alkohol, inte träna och ha en onyttig kost kan leda till många sjukdomar och avsluta ditt liv i förtid. Men det finns saker du kan göra för att…
Vårt samhälle är besatt med utseende. Det finns många krämer och annat som lovar ungdomlighet. Du kanske lägger mycket hopp i krämer, men ofta uppfyller de inte det de lovar. Kirurgi kan dessutom vara en rysk roulette som du måste…
Många förnekar att stor åldersskillnad i förhållanden har betydelse men är trots det väldigt strikta när de letar efter kärleken. Det beror på att vi har många fördomar som säger till oss hur saker och ting är, ”När han blir…
Vårt samhälle pratar ofta om medelålderskrisen och klimakteriet. 50-års åldern är när du måste konfrontera och tänka om många aspekter av ditt liv. Något vi vill klargöra från början är att varje ålder kan vara otrolig så länge din inställning är…
