Enkel behandling för knäsmärtor

februari 27, 2018
Svullnader och smärta i knäna kan vara ett resultat av överansträngning, dåliga vanor eller någon form av skada.

Olja och Himalayasalt är en behandling för knäsmärtor som kombinerar de anti-inflammatoriska egenskaperna hos båda ingredienserna. Resultatet? En unik produkt som lindrar knäsmärtor.

Många ignorerar sina knäsmärtor, men lederna är ganska komplexa och har en tendens att få problem när de inte får tillräckligt med stöd.

Lederna är skyddade av ligament och senor, men det finns saker som snabbar upp deras förslitning, och det kan leda till inflammatoriska svar och starka smärtor.

Det kan behandlas med smärtlindrande medicin och vila, men ibland kan det vara bra att testa andra behandlingar för att lindra smärtan.

Det finns naturliga lösningar som till en låg kostnad hjälper till att motverka smärtan utan att ge några biverkningar.

I den här artikeln vill vi dela med oss av en extern behandling. Med bara 2 ingredienser kommer du kunna lindra dina knäsmärtor på nolltid.

Ingredienser för att lindra knäsmärtor

Olivolja och Himalayasalt har anti-inflammatoriska och kärlvidgande egenskaper. När de appliceras externt främjar de god cirkulation och ger även stöd åt lymfsystemet.

De främjar även den process som ger syre åt muskler och leder.

Fördelarna med olivolja

Fördelar med olivolja

Olivolja är ett hälsosamt fett med mängder av viktiga näringsämnen. De anti-inflammatoriska egenskaperna får musklerna att slappna av, och oljan är därför utmärkt för att lindra inflammation och åkommor som påverkar rörelseförmågan.

Extern applicering ger dig dessutom intressanta fördelar för din cirkulatoriska hälsa.

Olivolja rekommenderas även för sin milt smärtlindrande effekt och är bra för att kontrollera huvudvärk, stelhet i nacken och andra problem som uppstår på grund av en obalans i inflammationsnivåerna.

Komponenterna främjar även hudhälsan, minskar den negativa påverkan från fria radikaler, minskar mängden gifter i kroppen och lindrar såklart också knäsmärtor.

Fördelarna med Himalayasalt

Himalayasalt är bra för att lindra smärta i muskler och leder.

Det innehåller viktiga mineraler som kalium och magnesium, som har en kraftigt smärtlindrande verkan när de appliceras utvärtes.

Att inta saltet förbättrar också enzymernas aktivitet och reglerar de elektriska muskelimpulserna efter fysiskt krävande aktiviteter.

Det har dessutom lindrande och anti-inflammatoriska egenskaper. Genom att massera in det på knän, rygg och händer kan du minska smärtan med upp till 30%.

Appliceringen stärker även lymfsystemet och främjar borttagandet av gifter och vätskor i vävnaden.

Som om det inte vore nog lindrar det nervsystemet och stimulerar utsöndringen av serotonin.

Hur man tillreder denna behandling för knäsmärtor

Olivolja på bord

Kombinationen av olivolja och Himalayasalt är en utvärtes behandling som kontrollerar smärtor utan att ge bieffekter.

Det är inte någon mirakelbehandling eller något i den stilen, men regelbunden applicering hjälper till att lindra inflammation och rörlighetsproblem i dina knän.

Ingredienser

  • 2 dl pressad olivolja
  • 2 dl Himalayasalt

Redskap

  • Glasflaska med lock
  • Träsked

Tillredning

  • Häll olivoljan i glasflaskan och lägg därefter till saltet.
  • Blanda ingredienserna med träskeden. När det har blandats ordentligt stänger du behållaren ordentligt.
  • Förvara på en mörk och sval plats och låt stå i 8 dagar.

Hur man använder behandlingen

  • Gnugga in produkten på de områden som gör ont.
  • Massera i 3 till 5 minuter och vila sedan.
  • Låt ingredienserna verka i 20 minuter och skölj sedan av med kallt vatten.
  • Upprepa appliceringen varje gång du har ont. Om du vill kan du applicera behandlingen 3 gånger per vecka i förebyggande syfte.

Är du intresserad av att prova? Det är en annorlunda behandling för knäsmärtor, men den är intressant och effektiv!

MER FÖR DIG