Naturlig kurer för mörka armbågar och knän

För att undvika att döda celler ansamlas och gör huden mörkare är det viktigt att exfoliera knän och armbågar regelbundet och hålla dem återfuktade.

Granskad och godkänd av läkare Karla Henríquez.

Skriven av Carolina Betancourth

Senaste uppdateringen: 25 augusti, 2022

Som med andra hudområden brukar man få mörka armbågar och knän med tiden på grund av att döda celler och andra orenheter fäster sig vid huden. Vi glömmer ibland dessa två områden, så du märker säkert att de är mörkare än resten av huden om du tar en titt. Detta eftersom vi ofta använder dem för stöd och sätter dem på ytor utan att tänka på att de blir smutsiga.

Utöver att bli mörkare med tiden brukar knän och armbågar även bli uttorkade eftersom de inte har några talgkörtlar. Detta kan orsaka bristningar som gör det enklare för orenheter att fästa sig vid huden.

Trots att mörk hud inte är en medicinsk åkomma är det många som gärna vill bleka dessa områden. Som tur är finns det sätt att naturligt ljusa upp huden på knän och armbågar och exfoliera bort de döda cellerna för ett friskare utseende.

Bikarbonat mot mörka armbågar

Denna naturliga, billiga produkt är enkel att hitta och är en naturlig exfoliant som hjälper till att ta bort döda celler samt alla typer av orenheter från huden som gör att den ser mörkare ut.

Instruktioner

• Blanda bara bikarbonaten med lite vatten för att göra en tjock smet.
• Massera varsamt in smeten på armbågar och knän i fem minuter. Applicera sedan igen och skölj med varmt vatten.
• Du kan gnugga med lite tryck på dessa två områden eftersom de är starka nog att inte irriteras.
• Det är viktigt att återfukta dessa områden efter behandlingen för att förebygga torrhet.
• Upprepa 2-3 gånger per vecka.

Havregryn

Havregryn är en naturlig exfoliant som kan hjälpa till att ta bort orenheter samtidigt som de gör huden lenare. Denna naturliga ingrediens hjälper till att ta bort mörka fläckar på knän och armbågar, och fräschar upp huden med en jämn ton.

Instruktioner

• Blanda två matskedar havregryn med två matskedar färsk grädde eller mjölk.
• Applicera i cirkelrörelser och låt verka i några minuter.
• Gnugga i tio minuter eller mer och skölj sedan med kallt vatten.
• Efter behandling applicerar du en fuktkräm.

Vaselin efter kikärtsbehandling

Vaselin är en produkt som är både återfuktande och klargörande. Använd den efter exfoliering för att förhöja den blekande effekten.

Instruktioner

• Bered en smet med pulveriserade kikärtor och vatten som du applicerar på knän och armbågar.
• När smeten torkar sköljer du med kallt vatten och torkar noggrant.
• Applicera generöst med vaselin.
• Linda in knän och armbågar i en gasbinda eller bandage och låt vaselinet verka över natten medan du sover.

Olivolja mot mörka armbågar och knän

Denna naturliga ingrediens kan behandla mörka armbågar och knän genom att återfukta och förebygga torrhet.

Instruktioner

• Värm lite olivolja och applicera på knän och armbågar.
• Gnugga in oljan i huden nattetid innan du går till sängs.
• Upprepa tre gånger per vecka för bästa resultat.
• Du kan även använda kokosolja eller vitamin E istället.

Citron

Citron är både sammandragande och blekande. Den kan hjälpa till att ta bort märken från knän och armbågar om den används ofta.

Instruktioner

• Tvätta armbågar och knän och använd en citron för att gnugga över områdena med mjuka cirkelrörelser.
• Massera med citronen i tio minuter och låt sedan torka.
• Upprepa dagligen.
• Du kan även blanda med salt eller socker för att laga till ett skrubbande medel som tar bort döda celler. Blanda bara en del citron med två delar socker eller salt, och applicera på knän och armbågar med cirkelrörelser. Låt verka i några minuter och skölj sedan med kallt vatten.