Snabb lindring av hosta med honung och lök
Hosta kan vara produktiv eller retlig. När en hosta är produktiv måste du även kämpa med slem, även kallat sputum. Hostan bör inte hindras eftersom den är kroppens sätt att eliminera överflödigt slem från luftvägarna. Däremot är rethosta inte resultatet av slemlösning, utan ett tecken på irritation eller infektion som, om den inte behandlas tidigt, kan bli kronisk. Här ska vi visa dig hur du kan få snabb lindring av hosta med en huskur.
Oavsett typen av hosta vänder sig de flesta till hostmediciner och andra läkemedel i ett försök att kontrollera sina symtom. Överdriven användning av läkemedel och mediciner kan dock ha bieffekter på din hälsa, vilket är varför vi råder dig att söka efter naturliga alternativ.
De naturliga ingredienser som ger snabb lindring av hosta kan ha slemlösande och lugnande effekter som hjälper till att eliminera slem och vidare lindra irritationen. Dessa ingredienser fungerar antibiotiskt och är kapabla att bekämpa mikroorganismer som attackerar luftvägarna.
I denna artikel ska vi dela med oss av en välkänd hostmedicin som görs på honung och lök.
Snabb lindring av hosta med honung och lök
Kombinationen av honung och lök är en välkänd och naturlig kur som har använts för snabb lindring av hosta sedan urminnes tider. Båda ingredienserna har en antibiotisk och slemlösande effekt som hjälper till att minska symtomen som associeras med hosta, för att på så sätt förhindra större problem. Vidare har de kraften att stärka immunförsvaret för att öka skyddet mot virus, bakterier och andra mikroorganismer som kan drabba luftvägarna.
- Fördelar med honung: Honung har erkänts av Världshälsoorganisationen (WHO) som ett möjligt botemedel för hosta och förkylningar. Det har kraften att lindra i halsen och lugna irritationer samt symtomen från förkylningar. Vidare har det antioxiderande egenskaper och ökar produktionen av andra substanser vid namn cytokiner, som har kopplats till antimikrobiella egenskaper.
- Fördelar med lök: Lök är känt över hela världen som ett effektivt, naturligt slemlösande medel. Dess egenskaper hjälper till att eliminera bakterier och att stimulera rensningen av luftvägarna. Livsmedlet innehåller höga koncentrationer av antioxidanter, samt har rensande och avgiftande egenskaper som kan hjälpa till att mildra hosta. Därför är det bra att använda detta livsmedel vid besvärliga symtom från hosta och irritation i halsen.
Denna naturliga hostmedicin kombinerar egenskaperna hos honung och lök för snabb lindring av hosta och för att stärka det immunologiska systemet. Dess ingredienser har inga bieffekter och är helt säkra att användas också av barn.
Honung och lök – recept nr. 1
Ingredienser
- 1 medelstor lök
- 5 dl vatten
- Saften från en citron
- 2 teskedar honung
Beredning
- Skala och skär löken i stora skivor och koka den sedan i 15 minuter i vattnet.
- Efter att det kokat upp tar du bort det från värmen och låter det stå i fem minuter. Tillsätt sedan de två teskedarna honung samt citronsaften.
- Du får bäst effekt om du dricker det två till tre gånger dagligen.
Honung och lök – recept nr. 2
Ingredienser
- 1 lök
- 2-3 matskedar honung
Beredning
- Skala och skär löken i små skivor som du lägger i en skål. Tillsätt honungen och låt det stå över natten.
- Följande morgon silar du blandningen med en tjock gasbinda eller sil, och använder hela denna dos under dagen.
- Du kan ta denna naturliga kur i dess naturliga form eller späda ut den i ett glas vatten.
- Det är rekommenderat att du tar en matsked av denna medicin varannan timme för bästa resultat.
Vilket recept du än väljer är det viktigt att veta att resultaten inte är omedelbara. För att medicinen ska fungera lindrande är det nödvändigt att ta den i flera, regelbundna doser. Bara då kan det hjälpa dig hantera hostan.